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アリーナジョグ

 今日は走ってきました。雨なので体育館のアリーナジョグ

今日、朝の時点で雨。急に仕事が休みになったので、何しようかな~?ってFBでみんなに問いかけたところ

いろんな意見があったので、それできる限りやってやろうってことで・・・

家の片付け(引越しが近いため)→片付け&ゴミ捨て完了。少しだけきれいになった。

寝る→これは無条件で却下(もったいないので)

仕事などの目標を見つめなおす仕事、趣味、家庭のこと見つめなおした。色々と見えてくるものがあった

自転車のローラー台→文化公園体育館のエアロバイク20分。ふとももがバカになった。

ゴルフの打ちっぱなし→これは今のところ予定がないので、RUNに変更。アリーナ 1周200m×60周=12km

スパ→RUNの後、スーパー銭湯へ。サウナ入ってすっきり。

DSC_0368[1]


ヤケ酒→夕方から打合せがあるので、ノンアルビール

DSC_0369[1]


映画、DVD→以前友達に借りた、オーシャンズ12を今見てる・・・

少々疲れた、少し寝よう・・・

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No title

律儀に全部やるこたぁねぇじゃんか(笑)

No title

やりたかったのよ(笑)
プロフィール

クラさん

Author:クラさん
ひとつ上のおっさん、クラさんです。
2011年初マラソン初完走!
今やマラソンのとりこです。
当面の目標はサブ4です。
よろしくおねがいします。

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